Chế độ ăn

Cao huyết áp đang là bệnh lý phổ biến hiện nay và liên quan trực tiếp đến chế độ ăn trong lối sống hiện đại.

(Thị trường tài chính) - Việc bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn góp phần quan trọng trong phòng chống ung thư.

Được biết, người đàn ông này hoàn toàn khỏe mạnh, không có bệnh nền và luôn duy trì chế độ ăn uống cũng như tập luyện lành mạnh.

Bổ sung axit béo omega-3 và omega-6 vào chế độ ăn uống giúp điều hòa tình trạng viêm, hỗ trợ kiểm soát sự phát triển tế bào trong cơ thể và bảo vệ cơ thể trước nguy cơ ung thư.

Cần hiểu rõ về chế độ ăn để giảm nguy cơ ung thư, tránh sai lầm khi chọn thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mỗi ngày đều bổ sung loại thực phẩm này trong chế độ ăn có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, đột quỵ,...

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm hàng đầu, gây tử vong cho hàng triệu người mỗi năm.

Ngoài việc giữ ấm cho cơ thể trong mùa lạnh thì cải thiện chế độ ăn uống cũng là cách để phòng và chữa bệnh hiệu quả nhất.