8 thói quen duy trì hàng ngày có thể đánh mất 20 năm tuổi thọ 12/12/2024 Theo các nhà khoa học, nếu loại bỏ các thói quen sinh hoạt không lành mạnh và thay bằng 8 lối sống khoa học có thể giúp bạn sống lâu thêm 20 năm.
Đi bộ giúp giảm bệnh tật, tăng tuổi thọ nhưng mắc 6 lỗi này thì càng đi cơ thể càng yếu 14/11/2024 (Thị trường tài chính) -Nhiều người vẫn vô tình mắc sai lầm khi đi bộ, vì thế mà phá hỏng mục tiêu tập luyện và tăng nguy cơ chấn thương...