tuổi thọ

Một số dấu hiệu bất thường khi đi bộ có thể là những tín hiệu quan trọng, giúp bạn nhận biết tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của mình.

Người dân địa phương này có tuổi thọ trung bình 76,5 vào năm 2023, cao hơn 2 tuổi so với mức trung bình cả nước.

(Thị trường tài chính) -Những người có tình trạng bệnh lý hoặc hạn chế về thể chất nhất định nên hạn chế đi bộ trong một số trường hợp.

Hoạt động thể chất như đi bộ có thể kéo dài tuổi thọ hơn cả những gì chúng ta từng nghĩ.

Theo các bác sĩ, đây có thể là dấu hiệu nguy hiểm, đe dọa tới sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

(Thị trường tài chính) -Nhiều người vẫn vô tình mắc sai lầm khi đi bộ, vì thế mà phá hỏng mục tiêu tập luyện và tăng nguy cơ chấn thương...

Người có tuổi thọ thấp thường có một số điểm chung về thói quen ngủ và chất lượng giấc ngủ.

Cân nặng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ nên chúng ta cần lưu ý.

(Thị trường tài chính) - Nếu 8 thói quen lành mạnh này được thêm vào cuộc sống của bạn trước những năm 40 tuổi, việc kéo dài tuổi thọ của bạn thêm 24 năm nữa hoàn toàn có thể xảy ra.

(Thị trường tài chính) - Câu nói "ăn củ cải vào mùa đông, ăn gừng vào mùa hè" đã được lưu truyền từ lâu ở Trung Quốc như một bí quyết kéo dài tuổi thọ, nhưng ít ai hiểu rõ được tại sao.

(Thị trường tài chính) - Đại học Bern ở Thụy Sĩ từng công bố một nghiên cứu thông qua nghiên cứu của 181 quốc gia rằng, càng ăn mặn thì tuổi thọ càng cao, nhưng liệu có thật sự đúng?

(Thị trường tài chính) - Khi tuổi tác tăng lên, người cao tuổi nên lựa chọn phương pháp tập thể dục nào để vừa cải thiện sức khỏe lại không gây quá sức?

Mới đây, công bố của WHO về tuổi thọ trung bình toàn cầu khiến không ít người bất ngờ.

(Thị trường tài chính) - Kích thước một số bộ phận trên cơ thể phụ nữ cũng có thể phản ánh một phần về tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của họ.

Đây là biểu hiện cho thấy 1 người có thể đoản thọ nên cần chú ý đến sức khỏe hơn.