rau họ cải

Loại rau này không chỉ giàu dinh dưỡng, ít calo mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu, ăn nhiều loại rau này có thể giúp phòng ngừa 4 loại ung thư: ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại trực tràng, ung thư phổi và ung thư vú.