Đàn ông có thể sống thọ bao lâu chỉ cần nhìn mái tóc là biết? Cảnh báo nếu xuất hiện 3 dấu hiệu này, cần đặc biệt chú ý!
(Thị trường tài chính) - Nếu thấy tóc có 3 dấu hiệu sau đây tuyệt đối đừng chủ quan, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
Người Trung Quốc có câu "tình trạng sức khỏe của nam giới, nhìn mái tóc là biết". Quả thực, tình trạng của mái tóc thường phản ánh sức khỏe của chúng ta, nhất là đối với nam giới.
Thường mọi người hay nhắc đến "rụng tóc", "hói đầu", đây không chỉ là sự thay đổi về ngoại hình mà còn thường liên quan mật thiết đến tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể.
Thực tế, các vấn đề về tóc ở nam giới thường liên quan đến rối loạn nội tiết, tuần hoàn máu kém, thậm chí là các vấn đề về tim mạch. Vì vậy, nếu nam giới xuất hiện 3 triệu chứng dưới đây, cần sớm chú ý và cân nhắc đi kiểm tra sức khỏe.
Thứ nhất, tóc đột ngột rụng nhiều
Đây là vấn đề mà rất nhiều nam giới thường gặp phải. Dù do áp lực công việc lớn hay thay đổi thời tiết, rụng tóc dường như là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu tình trạng rụng tóc kéo dài, lượng tóc rụng bất thường tăng nhiều, đặc biệt kèm theo các triệu chứng như gàu nhiều, ngứa da đầu, thì cần hết sức cảnh giác.
Các bác sĩ chỉ ra rằng, rụng tóc kéo dài có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết, suy dinh dưỡng, thậm chí là dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch. Ví dụ, nam giới sau tuổi trung niên, do nồng độ testosterone trong cơ thể suy giảm, có thể xuất hiện rụng tóc kiểu hói nam, khiến số lượng và chất lượng tóc giảm đi.
Tuy nhiên, nếu rụng tóc nhiều còn kèm theo các biểu hiện khó chịu khác của cơ thể như tức ngực, khó thở, thở gấp… thì tốt nhất nên đi khám sớm, vì đây có thể là tín hiệu ban đầu của các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim mạch.
Theo các nghiên cứu y học mới nhất, bệnh tim mạch có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng rụng tóc, đặc biệt là bệnh mạch vành. Một số nghiên cứu dịch tễ học cho thấy, nam giới bị rụng tóc nặng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn hơn một phần ba so với những người có mái tóc dày.
Do đó, rụng tóc không đơn thuần chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe sâu xa hơn. Nếu trong quá trình rụng tóc còn xuất hiện tình trạng suy giảm thể lực, đi bộ lên dốc khó khăn…có thể tim đã gặp vấn đề về cung cấp máu. Khi đó không nên xem nhẹ mà cần sớm kiểm tra tim mạch.
Thứ hai, mệt mỏi kéo dài kèm tóc khô, vàng
Nếu nam giới thường xuyên cảm thấy mệt mỏi kéo dài, đồng thời tóc trở nên khô xơ, ngả vàng, đây có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề về nội tiết hoặc rối loạn chuyển hóa.
Nhiều nam giới do bận rộn với công việc nên thường bỏ qua sức khỏe bản thân. Áp lực cao và cường độ làm việc kéo dài khiến sự tiết hormone trong cơ thể mất cân bằng, từ đó ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của các hệ thống trong cơ thể.
Rối loạn nội tiết thường dẫn đến việc cung cấp dinh dưỡng cho tóc không đầy đủ, khiến tóc khô, dễ gãy và rụng nhiều hơn. Đồng thời, cảm giác mệt mỏi, uể oải kéo dài có thể cho thấy cơ thể đang chịu áp lực lớn và đã rơi vào trạng thái không khỏe mạnh.
Ngoài ra, khi xuất hiện những triệu chứng này, nam giới rất có thể đang gặp tình trạng hạ đường huyết, tiền tiểu đường hoặc thậm chí là tiểu đường. Đường huyết cao làm lượng glucose trong máu tăng, ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho các mao mạch, đặc biệt là các nang tóc ở vùng đầu, từ đó cản trở sự phát triển của tóc.
Vì vậy, khi nam giới xuất hiện tình trạng mệt mỏi kéo dài kèm tóc khô vàng, nên cân nhắc kiểm tra đường huyết và nồng độ hormone để kịp thời phát hiện các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Thứ ba, tóc dầu nhiều và dễ rụng
Tóc trở nên nhờn dầu và dễ rụng cũng là một tín hiệu sức khỏe cần đặc biệt lưu ý. Nếu phát hiện lượng dầu tiết ra trên da đầu tăng rõ rệt, tóc thường xuyên bết dầu, đồng thời tóc thưa dần và rụng nhiều hơn, thì đây không chỉ là dấu hiệu da đầu gặp vấn đề mà còn có thể cho thấy sự mất cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là tình trạng hormone nam tăng cao bất thường.
Sự rối loạn tiết hormone nam thường khiến nang tóc hoạt động quá mức, tiết ra nhiều dầu, từ đó dẫn đến rụng tóc. Tình trạng tóc dầu thường đi kèm các vấn đề khác như da dễ nổi mụn, lông cơ thể mọc nhiều. Những biểu hiện này có thể cho thấy nồng độ hormone trong cơ thể đang ở trạng thái bất thường, thậm chí là rối loạn nội tiết.
Ngoài ra, lượng dầu tiết ra quá nhiều còn có thể gây viêm da đầu, tiếp tục ảnh hưởng đến sức khỏe của nang tóc và dẫn đến tình trạng rụng tóc nghiêm trọng hơn.
Do đó, ngoài việc chú ý đến sức khỏe mái tóc, nam giới cũng nên để ý đến các thay đổi khác của cơ thể như cân nặng, ham muốn tình dục… Đây đều là những tín hiệu của rối loạn nội tiết, việc kiểm tra sớm sẽ giúp phát hiện vấn đề kịp thời.
Nhìn chung, các vấn đề về tóc ở nam giới không chỉ đơn thuần là chuyện thẩm mỹ hay ngoại hình, mà có thể liên quan chặt chẽ đến sức khỏe bên trong cơ thể. Sự thay đổi của tóc, mức độ rụng tóc và tình trạng da đầu đều có thể phản ánh những vấn đề sức khỏe khác.
Vì vậy, khi nam giới xuất hiện tình trạng rụng tóc nhiều, tóc khô xơ hoặc bết dầu, mệt mỏi kéo dài…không nên chủ quan mà cần sớm đến bệnh viện kiểm tra, đặc biệt là tầm soát nguy cơ các bệnh tim mạch, tiểu đường những bệnh lý phổ biến hiện nay.
Mặc dù sự thay đổi của tóc không thể phản ánh hoàn toàn tình trạng sức khỏe của nam giới, nhưng đây chắc chắn là một tín hiệu cảnh báo sớm, giúp phát hiện những nguy cơ tiềm ẩn. Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của nam giới. Quan tâm kịp thời đến những thay đổi của mái tóc, quản lý sức khỏe một cách khoa học sẽ giúp tránh được những bệnh lý nghiêm trọng hơn trong tương lai.
Lưu ý, nội dung trên chỉ mang tính tham khảo, khi có biểu hiện bất thường về sức khỏe, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn.
Theo Toutiao
