Nên ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày thì tốt cho sức khỏe: Bác sĩ cho lời khuyên
Chuyên gia khuyến cáo nên tiêu thụ thịt đỏ mỗi kết hợp với đạm từ cá và các loại đậu để giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và duy trì sức khỏe tốt.
Căn bệnh nguy hiểm đang ‘hành hạ’ hơn 800 triệu người trưởng thành trên toàn thế giới: Chuyên gia chỉ ra cách phòng chống
Đây là một căn bệnh mãn tính với nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận và mù lòa ở người trưởng thành.
Đi bộ giúp giảm nguy cơ mắc 6 bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ cho người ngoài 50 tuổi
Khi tuổi tác tăng lên, người cao tuổi nên lựa chọn phương pháp tập thể dục nào để vừa cải thiện sức khỏe lại không gây quá sức?
